Detailansicht
24.06.2024 bis 24.06.2024 18:45 - 19:45Rheinland-Pfalz - 54338 Schweich
Entspannung nach der Arbeit
Entspannung und Achtsamkeit in der Natur. Schwerpunkt: Feuer und Erde
An manchen Tagen fällt es uns schwer, das Gedankenkarussell abzuschalten und wir haben bis in die Abendstunden das Gefühl, unter Strom zu stehen. Dann wird das Bedürfnis nach Entspannung besonders groß. Dieser Kurs führt Dich raus aus dem Alltagsstress und rein in die grüne Ruheoase. Du erlernst Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen, mit denen Du nach einem langen Arbeitstag abschaltest und neue Energie schöpfen kannst. Ziele: Stress-Prävention und Entspannung. Bereits zu Beginn der Woche zur Ruhe kommen und wichtige Impulse für die Woche erhalten, um Stress vorzubeugen.
Veranstalter/Ansprechpartner:
Kiki Kreuder, Sozial- Wildnis- und Entspannungspädagogin
Kiki Kreuder, Sozial- Wildnis- und Entspannungspädagogin
Moselstraße 31
54340 Bekond
Tel. : 015770079884
eMail: kirstinkreuder@gmail.com
Ort der Veranstaltung:
Wanderparkplatz Heilbrunnen Schweich
54338 Schweich
Anmeldung: Erforderlich
Anmeldeschluß:24.06.2024
Treffpunkt:
Wanderparkplatz Heilbrunnen Schweich
Kosten:
12€
Sonstiges:
Du musst nicht arbeitend sein, um an diesem Kurs teilzunehmen. Er richtet sich an alle Menschen.Anmeldung: kirstinkreuder@gmail.com. Für Spontanentscheider*innen: Anmeldung bis 12 Uhr am Tag der Veranstaltung möglich.Was erwartet Dich?Eine Mischung aus Atemübungen, Übungen zur Körper- und Sinneswahrnehmung, Bewegung, geführte Meditationen, Fantasiereisen, Klopfübungen. Weitere Infos: www.kikikreuder.de/naturveranstaltungenWeitere Termine: 8.7./22.7.
Veranstaltungen
17.09.2024
Unser Wald ist voller Sprache_Kreative Sprachförderung in der Natur
(36433 Etterwinden / Bad Salzungen)
Eintägiges waldpädagogisches BNE-Fortbildungsangebot für pädagogische
Fachkräfte der Elementar- und Primarstufe
Details
17.09.2024
After-Work-Waldbaden
(93161 Sinzing)
Entspannende Auszeit in der Natur
Details
17.09.2024
Felsentour
(55758 Kempfeld )
Mit dem Ranger / der Rangerin unterwegs im Nationalpark Hunsrück-Hochwald
Details
17.09.2024
Naturwanderspielgruppe für Familien mit Kindern von 1 bis 7 Jahren
(93161 Sinzing)
Nach einer gemeinsamen Entdeckungstour durch den Wald gestärkt in den Alltag zurück
Sechs aufeinanderfolgende Termin
Details
18.09.2024
Perspektiven für die Wiederbewaldung des Bergischen Landes
(51465 Bergisch Gladbach)
Unser Ziel, die Wälder in unserer Heimat zu einem dauerhaften Mischwald mit verschiedenen Laub- und Nadelbaumarten weiterzuentwickeln, entspricht den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Details
Weitere Termine über die Suche...